Rossella Liccardo
Allora, questa cosa di dormire con le calze, sembra una roba da poco, invece crea un sacco di discussioni. C’è chi dice che fa malissimo, che i piedi devono respirare, che non si sa bene cosa succede se no, e chi invece dice che è una svolta per dormire meglio. Quindi insomma, la scienza ha … Leggi tutto
Le piante sono sempre state considerate un simbolo di vita, bellezza e armonia, eppure alcune hanno la fama di non portare proprio benissimo. Sarà vero? Difficile dirlo, ma tra tradizioni antiche e superstizioni tramandate di generazione in generazione, c’è chi giura che certe piante siano da evitare assolutamente in casa. Non esiste nessuna prova scientifica … Leggi tutto
Ti ricordi Il Gladiatore, quando Massimo accarezza il grano dorato sognando casa sua? Beh, non è un caso. Nell’Antica Roma l’orzo era un alimento essenziale, consumato dai soldati per fare il pieno di energie prima delle battaglie. Oggi, lo stesso cereale finisce nelle nostre tazze sotto forma di caffè d’orzo, un’alternativa più leggera rispetto all’espresso, … Leggi tutto
Le rose sono da sempre il simbolo della bellezza e dell’amore, e chi non vorrebbe un giardino fiorito tutto l’anno? Pensiamo alla rosa incantata di Belle ne La Bella e la Bestia: perfetta, luminosa e sempre in fiore. Anche se nella realtà non abbiamo incantesimi a disposizione, possiamo comunque ottenere risultati sorprendenti con le giuste … Leggi tutto
Forrest Gump diceva che quando era stanco camminava, quando aveva fame camminava e quando aveva bisogno di pensare… camminava ancora. Ecco, se l’obiettivo è eliminare la pancia, allora dovremmo fare un po’ come lui: muoverci senza troppe scuse. Camminare è il modo più semplice, naturale ed efficace per bruciare calorie e perdere il grasso addominale … Leggi tutto
